"La vida es un grito a la lucha interior, a la superación personal, a vivir, a creer en sí mismo, a luchar sin rendirse jamás, el camino de la vida es diario y nada puede pararte, sempre avanti es el lema"

lunes, 7 de octubre de 2019

Reflexión

Un buen día recién bajado del monte:

Fuimos un amigo y yo a un monte cerca de Pamplona, con salida y llegada de un pequeño y precioso pueblo.

A la llegada, nos sentamos en un banco pegado a una casa, para comer un poco antes de irnos, y, se nos acercó un señor mayor, de más de 80 años, comenzando a hablar.

Nos contó cosas de la guerra, que le tocó de pequeño, algo de la mili, de los maquis..etc..

Toda una vida a sus espaldas...

El caso que era de un pueblo de la Ribera de Navarra. Se había ido a Barcelona, había estado viviendo en muchos sitios, había vuelto, e incluso había sido directivo del equipo de fútbol de su pueblo.

Le preguntamos si bajaba algo por allí, y nos dijo que hace 2 o 3 años que no iba, que de su época ya apenas quedaban un par de personas de su generación.

Se veía que estaba orgulloso de su pueblo, de su tierra, de su gente, pero ya no quería ir, no tenía nadie que lo atrajera.

Sus hij@s, nietos y biznietos, vivían en otros sitios y eso es lo que le atraía...

Para pensar.....

Carlos Soria Fontan

Dhaulagiri:

Con esta vez Carlos Soria lleva muchos intentos por subir esta montaña.

Con ya 80 años a sus espaldas es todo un ejemplo de que en la vida con perseverancia y esfuerzo, se pueden conseguir muchas, muchas, muchas cosas...

Cada uno elige su modo de vivir y Carlos ha elegido el suyo...

"Life is beautiful, live It"

"La vida es Maravillosa, Vívela"

Que vaya bien en el Dhaulagiri Carlos, seguiré atentamente las noticias....

Correr, correr y también andar: Lakarri y Egulbati

Yo, me, mi, conmigo mismo...

Me parece maravilloso ir solo al monte o a correr, siendo consciente y realista del riesgo y de todo lo que implica...pero también parece maravilloso ir con amigos, así que avisé a los colegas, y uno se animó, así que en vez de correr, hoy la cosa iba de andar y hablar..

Madrugamos, las 8 de la mañana era hora de quedada, vaya sueño que pasé, la peque nos dió una noche muy mala, y había dormido muy poco, pero las ganas de ir al monte con mi amigo, fueron mayores al sueño.

Salimos de Elia, un pueblo pequeño, rodeado de bosque y pastos, en el principio de un pequeño valle.

Fuimos subiendo por el valle, para coger un camino hacia el señorío de Amocain, para subiendo por un cómodo camino, llegar al collado.

Allí fuimos a la izquierda, para aproximarnos a la base del monte en una suave subida rodeados de bosques con prados intercalados.

Pasamos al lado de unas vacas, que pensarían: "Qué andarán haciendo estos por aquí", pues señoras vacas, estamos haciendo monte en vuestro territorio, el deporte de lo absurdo, subir para después bajar, hora y media de andar para 20 minutos de cima y otro tanto para abajo.

¿Merece la pena?

Para mi, rotundamente SI

Llegamos a la cima, con su vértice geodésico, con sus 1046m y su maravillosa vista, desde Pamplona a los Pirineos.

Almorzamos, bebimos agua, disfrutamos del paisaje y seguimos...

Bajamos por el otro lado del valle, caminando por senderos rodeados de bosque, hasta llegar al camino de la otra parte del valle, y pasando por el monte Egulbati, bajar de nuevo a Elia.

Es una zona que hay que conocer, ya que hay numerosos caminos, senderos y desvíos que nos pueden hacer acabar en otro valle...

El día fue estupendo, lo pasé en grande con mi amigo, hablando y hablando de nuestras vidas, planes, ilusiones, etc.....

Cómo he empezado la cita de hoy, es maravilloso ir solo, pero ir acompañado es espectacular......

miércoles, 2 de octubre de 2019

Remendar, Vive la Vida!!!

Tanto hablar en este blog de superación, de vivir la vida, de no rendirse, que cuando la vida me dió tal palo con la muerte de mi Padre, todo se tambaleó a mi alrededor,...y poco ha poco, mi corazón se ha ido remendando.....

Como dicen:

"Nacimos para Vivir, Vivimos para morir"

Vive la vida!!!

Monte Saioa, anda-running

Tantos días sin escribir aquí, tantas cosas por poner, que voy a empezar por lo más reciente...

Monte Saioa:

Me levanté, desayuné fuerte, con miedo, ya que el día anterior tenía la tripa floja y había comido poco, la familia estaba con gastroenteritis, pero parece que aguanté bien el desayuno, así que coche, y al Parking de Belate, sitio al que tantas veces he ido.

Empecé a andar, a buen ritmo, se empieza suave, hasta que se cogen las primeras rampas fuertes para llegar a la ermita.

Allí seguí, un par de hombres me dijeron q tuviera cuidado con la niebla, yo iba con mi GPS y mi reloj por si acaso...

Seguí caminando a buen ritmo, entrando en el hayedo por camino sin apenas desnivel, para poco a poco empezar a subir hasta las bordas y askas de ganado.

Sin parar, llegué al collado entre el Gartzaga y el Okolin, hasta que me vi llegando a las faldas del Okolin, donde por no subir más desnivel, me fui por un lateral del monte, cosa que no se si fue muy acertada, ya que es un sendero estrecho, con un fuerte desnivel lateral, con buena caida, y encima de hierba y mojado por la niebla que ya había quedado por debajo, pero que había dejado todo mojado, y yo, estrenando zapatillas de trail running, sin saber muy bien cuánto agarraban, pues el caso que pasé con mucho cuidado y un poco de miedo.

Tras hacer el lateral del Okolin, llegué al collado de la última pala, con la cima del Saioa a la vista..

Aquí el desnivel es ya potente, así que para arriba sin parar, cabeza gacha y paso a paso en pocos minutos llegué a la cima donde el Saioa me regaló con una maravillosa vista de mar de nubes hacia Francia, pequeño mar de nubes hacia Belate y un cielo azul espectacular.

Diez minutos en la cima, comer un poco, beber, disfrutar de las vistas, y a correr!!!!!

La primera bajada espectacular, tras la que me esperaba una subida maja hasta el Okolin, no quería pasar miedo otra vez por el lateral del monte.....

Así que llegué al Okolin, pequeña parada y a correr otra vez hasta el collado, bajar hasta las askas y bordas y en vez de volver por la ida, me desvié para subir de nuevo una pequeña loma tras la que por un maravilloso camino de hierba, corrí y corrí hasta la ermita, donde había una romería.

Seguí corriendo y corriendo hasta llegar al coche.

Ruta espectacular, las piernas muy bien a pesar del desnivel acumulado, y una muy buena gestión de fuerzas en la subida andando, para poder bajar corriendo.

Vas disfrutada!!!!

Recordar que en este monte es muy fácil perderse con niebla, por lo que el llevar GPS con la ruta marcada, no está de más, pero eso no quita que hay que saber cómo es la zona, la forma del monte etc.... Para minimizar el depender de la tecnología a la hora de hacer una ruta, ya que nunca se sabe que puede pasar al GPS o a nosotros.

Y lo más importante, saber muy bien qué ruta se hace, longitud, desnivel y conocerse cada uno para saber que eres capaz de hacerlo....

jueves, 26 de septiembre de 2019

758 días

En medio de eso 1049 días, está el número 758.

Gracias a que mi mujer es cómo es, hemos llegado al número 758:

"Como el Junco que se dobla pero siempre sigue en pie" como dice la canción de Duo Dinámico

758 días han pasado desde que nació nuestra hija, y puso un parche a un corazón resquebrajado

Gracias

1049 Días

1049 días han pasado desde mi última entrada en el blog.

1049 días sin nada sin escribir ni contar nada.

1049 días, en los que me han pasado muchas cosas.

Un 17 de Diciembre de 2016 que se me resquebrajó el corazón de dolor, dos días después se me partió.......  y los meses posteriores a ese día, fui dando tumbos y tumbos intentando superar la repentina muerte de mi padre con 70 años sano como una roca hasta ese día.

1011 Días después de su fallecimiento, sigo pensando en tí, y nunca te olvidaré...

Papá, Te Quiero.....

viernes, 11 de noviembre de 2016

Sin parar, "La vida es maravillosa, ¡Vívela! "

Como decían en un documental sobre Iñaki Ochoa de Olza: La vida hay que vivirla.

Hay que vivir, hay que soñar, hay que creer, hay que luchar, hay que caerse, hay que levantarse, hay que llorar, hay que reir, hay que desesperarse, hay que ilusionarse, hay que andar, hay que correr, hay que pararse, hay que cerrar los ojos, hay que abrirlos, hay que callar, hay que gritar.......

La vida se acaba...
La vida empieza...

Hay que vivir

miércoles, 26 de octubre de 2016

Escalar

Escalar, trepar, subir por una pared unido a una cuerda...
Para mucha gente algo absurdo, para otra algo genial...
Para mi, es estar en un instante tú y la pared, sentir cada movimiento, cada músculo en tensión, dónde pongo las manos, los pies..

Ayer fue el primer día que fui al rocódromo tras mi lesión, y las sensaciones fueron magníficas, volver a sentir sobre mis manos las presas de escalada, la pared, la cuerda, músculos en tensión en busca del siguiente agarre, sencillamente genial!!!!

El dolor del viernes va remitiendo y ha dejado paso a las ganas de seguir adelante, de volver a intentarlo tras el palo sufrido, de seguir peleando, como ayer en la ultima escalada que hice, con los músculos agotados, me caí, una y otra vez, hasta que no pude más, lo di todo, que es lo que importa.
El dolor se pasa, las ganas de luchar por la vida siguen... Merece la pena

sábado, 22 de octubre de 2016

Frase del dia

"No hay jóvenes y viejos, sólo hay jóvenes y enfermos"

Pedro Laín Entralgo

viernes, 21 de octubre de 2016

Duele, deja que duela, pero sigue adelante

Hoy ha sido un día en el que la vida me ha dado un buen palo, así que tras toda la mañana trabajando, poniendo una capa sobre ese dolor, ahora que he salido de trabajar, ya sin esa capa, duele, y mucho.....

No me queda otra que dejar que duela, que fluya ese dolor y con lágrimas en los ojos decir: voy a seguir adelante, voy a coger impulso desde lo mas bajo para ir hacia arriba aun con más fuerza..., ¡El dolor pasará!

Siempre avanti es el lema

martes, 18 de octubre de 2016

Vida-Deporte correr-running, Sempre Avanti es el lema

A veces, el deporte se puede parecer a la vida.......

Me caí corriendo, me hice mucho daño, tuvieron que venir a buscarme para llevarme a curar. 

Al caerme sentí impotencia, dolor, miedo, que dio paso al alivio, a la frustración por no poder correr en una buena temporada, una herida grande, fea, la enfermera haciéndome curas cada día, unas semanas sin trabajar, sin apenas poder moverme, pero que poco a poco, todo eso, pasó a un segundo plano cuando comenzó la herida a sanar, lentamente, despacio, con dolor, con miedo de saber si me iba a quedar igual a como estaba, con ilusión, con alegría, los primeros paseos, la primera caminata, volver al lugar donde me caí, ir a hacer deporte, ir a correr.... y poco a poco espero volver a hacer todo lo que antes hacía, y si mi cuerpo dice que no puedo, pues lo haré a menor nivel, o haré otras cosas, pero algo que siempre he tenido claro, es que nunca, nunca, nunca, voy a rendirme..

Si tengo días que me duele la rodilla, dejo que duela, ya se pasará, aprenderé a vivir con ello, esperaré a que se pase, y haré otras cosas, pero siempre, siempre, siempre, avanzando, aprendiendo, luchando..

En la vida, como en el deporte, tenemos acontecimientos muy duros, tristes, sea por motivo familiar, laboral, económico..etc.... que nos hacen caernos, como yo con mi rodilla, pero de igual modo que con mi caída, hay que dejar que duela, hay que curarse, tener paciencia, poco a poco, paso a paso, porque de un modo u otro, de todo se sale, y como dice el refrán, "Si la vida te da palos, hazte una cabaña".

Como todo, tiene un proceso, aceptarlo, asimilarlo, recuperarse y superarlo, proceso que es individual de cada uno, pero, pase lo que nos pase, siempre con un único objetivo, seguir avanzando, porque la vida nos da buenos momentos, malos momentos, y de todos se aprende.

Si siempre estuviéramos arriba, nunca nos esforzaríamos...
Si siempre estuviéramos abajo, nunca nos rendiríamos hasta lograr salir de ahí
El que más se esfuerza, es el que ha conseguido algo en su vida, sea del tipo que sea, pero también lo es el que más se cae, porque más veces lucha por levantarse.....

"No es más fuerte quién menos se cae, sino quién más veces se levanta"

Sempre Avanti es el lema